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Acai berry

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African mango

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Alkaline citrates

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Alkaline minerals

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Amino acid

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Ashwagandha

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Baobab

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Berries:
Acai berry,
Blackberries,
Blackcurrants,
Blueberries,
Cranberries,
Grapes,
Lingonberries,
Raspberries

Beta glucan

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Caffeine

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Chlorella

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Doktor Chlorella! Die Alge fürs Leben. Kompendium zur Mikroalge Chlorella von Dr. Frank Liebke

Citrus Extracts

*Dallas C. et al.; Phytomedecine; 2008, 15: 783-792 Dallas C. et al.; Phytother. Res.; 2014, 28(2): 212-218 *Diese Angaben sind nicht von der Food and Drug Administration beurteilt worden. Dallas, C., Gerbi, A., Elbe, Y., Caillard, P., Zamaria, N., Cloarec, M. Clinical study to assess the efficacy and safety of a citrus polyphenolic extract of red orange, grapefruit, and orange (Sinetrol-XPur) on weight management and metabolic parameters in healthy overweight individuals. Phytother. Res. 2014;28:212-218.

Coconut blossom sugar with stevia

Sources:
Linus Pauling Institute “Glycemic Index and Glycemic Load” (Glykämischer Index und glykämische Last.)
Tsai CJ et al., “Glycemic load, glycemic index, and carbohydrate intake in relation to risk of cholecystectomy in women.” Gastroenterology. 2005 Jul;129(1):105-12. (Glykämische Last, glykämischer Index undKohlenhydrat-Aufnahmeim Verhältnis zum Risiko der Cholezystektomie bei Frauen.)
Tsai CJ et al., “Dietary carbohydrates and glycaemic load and the incidence of symptomatic gall stone disease in men.” Gut. 2005 Jun;54(6):823-8. (Kohlenhydrate, glykämische Last und die Inzidenz symptomatischer Gallensteinerkrankungen bei Männern.)
Ludwig DS. “Dietary glycemic index and the regulation of body weight.” Lipids. 2003 Feb;38(2):117-21. (Glykämischer Index und die Regulierung des Körpergewichts.)
Carolanne Wright “Coconut Sugar: Enjoy the New Star Among Low Glycemic Sweeteners” NaturalNews Oct. 21, 2012 (Kokosnusszucker:Geniessen Sie den neue Star unter den niedrig-glykämischen Süssstoffen)

Coriander

Sources:
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Silva F et al., “Coriander (Coriandrum sativum L.) essential oil: its antibacterial activity and mode of action evaluated by flow cytometry.” J Med Microbiol. 2011 Oct;60(Pt 10):1479-86. (Ätherisches Koriander (Coriandrum sativum L.) l: seine antibakterielle Wirkung und Wirkungsweise wurde mittels Durchflusszytometrie ausgewertet.)
Nair V et al., “Evaluation of disease modifying activity of Coriandrum sativum in experimental models.” Indian J Med Res. 2012;135:240-5. (Auswertung der krankheitsmodifizierenden Aktivität von Coriandrum sativumin experimentellen Modellen.)
Kubo I et al., “Antibacterial activity of coriander volatile compounds against Salmonella choleraesuis.” J Agric Food Chem. 2004 Jun 2;52(11):3329-32. (Antibakterielle Aktivität von flüchtigen Koriander-Verbindungen gegen Salmonella choleraesuis.)
“The Health Benefits of Cilantro Global Healing Center 2012 (Der gesundheitliche Nutzen von Koriander)
“Coriander Oil Could Tackle Food Poisoning and Drug-Resistant Infections” ScienceDaily 2011 (Korianderöl könnte Lebensmittelvergiftungen und antibiotikaresistente Infektionen bekämpfen)
Djallalzada V “Das antiphlogistische und antimikrobielle Potential von Korianderöl und dessen Fraktionen” Albert-Ludwigs-Universität Freiburg 2008
“Entgiften mit Koriander” natuerlich-online 2012
“Compound Cilantro found in salsa kills harmful Salmonella bacteria” News Medical 2004 (Koriander-Inhaltsstoff in Salsa tötet schädliche Salmonellen)

Dark cocoa

Sources:
Rishikesh Kankesh Patel, James Brouner, Owen Spendiff. Dark chocolate supplementation reduces the oxygen cost of moderate intensity cycling.Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2015, (Nahrungsergnzung mit dunkler Schokolade reduziert den Sauerstoffverbrauch bei moderatem Intensivradsport)
Kingston University. “Eating dark chocolate as a daily snack could help boost athletic performance.” ScienceDaily. ScienceDaily, 19 April 2016. (Der Verzehr von dunkler Schokolade kann die athletische Leistung ankurbeln)
Corti R. et al., Cocoa and Cardiovascular Health, Circulation, 2009; 119, (Kakao und Kardiovaskulre Gesundheit.)
James McIntosh, Could cocoa hold the key to Alzheimer`s prevention?, Medical News Today, 15. September 2015, (Knnte Kakao den Schlssel zur Alzheimervorbeugung haben?)
Cimini A. et al., Cocoa powder triggers neuroprotective and preventive effects in a human Alzheimer`s disease model by modulating BDNF signaling pathway., Journal of Cellular Biochemistry, 2013 Oct;114(10), (Kakaopulver lst durch Modulation des BDNF-Signalweges neuroprotektive und vorbeugende Wirkungen in einem menschlichen Alzheimer-Krankheits-Modell aus.)
Martin MA. et al., “Potential for preventive effects of cocoa and cocoa polyphenols in cancer., Food and Chemical Toxicology, 2013 Jun;56:336-51, (Potenzial fr schtzende Wirkung von Kakao und Kakaopolyphenolen bei Krebs.)
Rodriguez-Ramiro I et al., Cocoa polyphenols prevent inflammation in the colon of azoxymethane-treated rats and in TNF-?-stimulated Caco-2 cells., The British Journal of Nutrition, 2013 Jul 28;110(2), (Kakaopolyphenole beugen Entzndung im Darm von Ratten, behandelt mit Azoxymethane, und bei TNF-?-stimulated Caco-2-Zellen vor.)
Brickmann Adam et al., Enhancing dentate gyrus function with dietary flavanols improves cognition in older adults., Nature Neuroscience, 17981803 (2014), Verbesserung der Gyrus Dentate-Funktion mit ditischen Flavonoiden verbessert die Wahrnehmung bei lteren Erwachsenen.)
Zoccali, F. Mallamaci. Cocoa Flavanols: A Magic Potion for Protecting the Endothelium in Kidney Failure?Clinical Journal of the American Society of Nephrology, January 07, 2016 11), (Kakaoflavonoide: ein magischer Trank zum Schutze des Endothelium bei Nierenversagen.)
Rassaf et al., Vasculoprotective Effects of Dietary Cocoa Flavanols in Patients on Hemodialysis: A Double-Blind, Randomized, Placebo-Controlled Trial. Clinical Journal of the American Society of Nephrology, January 07, 2016, (Vaskuloprotektive Auswirkungen von ditischen Kakaoflavonoide bei Patienten in der Blutdialyse: eine doppelblinde, randomisierte, plazebokontrollierte Studie.)

Ellagic acid

Sources:
“Superhormon Vitamin D” – Prof. Dr. Med. Jrg Spitz
“Essen, das gegen Krebs schützt” – Kerstin Hultn
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Comnet Media Ltd, “Prevent cancer with turmeric, Teaspoon of turmeric a day can keep cancers at bay”, PRLog, 05.04.2008
Bernhard Watzl und Claus Leitzmann “Bioaktive Substanzen in Lebensmitteln”, S. 35, 2005, 3., unveränderte Auflage, Stuttgart: Hippokrates Verlag
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Miron T et al., “Inhibition of tumor growth by a novel approach: in situ allicin generation using targeted alliinase delivery.” Mol Cancer Ther. 2003 Dec;2(12):1295-301. (Hemmung des Tumorwachstums durch einen neuartigen Ansatz: in situ Allicin Generation durch gezielte Alliinase Lieferung.)
Lee J et al., “HPLC-MTT assay: anticancer activity of aqueous garlic extract is from allicin”, Anal Biochem. 15.05.2013;436(2):187-9. (HPLC-MTT-Test: Anti-Krebs-Aktivität von wässrigem Knoblauch-Extrakt geht von Allicin aus.)
Kunnumakkara AB et al., “Curcumin inhibits proliferation, invasion, angiogenesis and metastasis of different cancers through interaction with multiple cell signaling proteins”, Cancer Lett. 08.10.2008;269(2):199-225. (Curcumin hemmt die Proliferation, Invasion, Angiogenese und Metastasierung von verschiedenen Krebsarten durch die Interaktion mit mehreren Zellsignalproteinen.)
Killian et al., “Curcumin inhibits prostate cancer metastasis in vivo by targeting the inflammatory cytokines CXCL1 and -2, Carcinogenesis. 12.2012;33(12):2507-19. (Curcumin hemmt Prostatakrebs Metastasierung in vivo durch die gezielte Ausrichtung auf die entzündliche Zytokine CXCL1 und -2)
Giovannucci E et al., “A prospective study of tomato products, lycopene, and prostate cancer risk”, J Natl Cancer Inst., 06.03.2002;94(5):391-8. (Eine prospektive Studie von Tomaten, Lycopin und Prostatakrebs-Risiko)
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Kucuk O et al., “Effects of lycopene supplementation in patients with localized prostate cancer”, Exp Biol Med (Maywood). 2002 Nov;227(10):881-5. (Wirkung von Lycopin-Supplementierung bei Patienten mit lokalisiertem Prostatakrebs.)
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Arora S Enhanced antiproliferative effects of aqueous extracts of some medicinal mushrooms on colon cancer cells, Int J Med Mushrooms. 2013;15(3):301-14. (Verbesserte antiproliferative Wirkungen von wässrigen Extrakten einiger Heilpilze auf Darmkrebs Zellen)
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Gorham ED et al., “Vitamin D and prevention of colorectal cancer”, J Steroid Biochem Mol Biol. 10.2005;97(1-2):179-94. (Vitamin D und Prävention von Darmkrebs)

Fibres:
Barley grass powder,
Wheat grass powder

Sources:
Stephanie M. Matt, Jacob M. Allen, Marcus A. Lawson, Lucy J. Mailing, Jeffrey A. Woods, Rodney W. Johnson, Butyrate and Dietary Soluble Fiber Improve Neuroinflammation Associated With Aging in Mice, Frontiers in Immunology, 2018
University of Illinois College of Agricultural, Consumer and Environmental Sciences, Dietary fiber reduces brain inflammation during aging, ScienceDaily, 14. September 2018

Folic acid

Sources:
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Meir Stampfer, Walter Willett, “Folate Supplements for Stroke Prevention, JAMA, 2015; (Nahrungsergänzung mit Folat in der Schlaganfall prävention)
Srs P et al., “Cardiovascular and neurological causes of sudden death after ischaemic stroke, Lancet Neurology 2012; 11:17988, (Kardiovaskuläre und neurologische Ursachen des plötzlichen Todes nach einem ischämischen Schlaganfall)
Elsevier medical.net, Ausgabe April 2012, Ursachen für den plötzlichen Tod nach ischämischem Schlaganfall, NEUROdirekt, aktuelles Wissen aus der Neurologie
Grber U, Orthomolekulare Medizin, 3. Auflage, Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft gmbH Stuttgart

Glucomannan

Sources:
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Chearskul S et al., “Glycemic and lipid responses to glucomannan in Thais with type 2 diabetes mellitus, Journal of the Medical Association of Thailand, Oktober 2007, (Wirkung von Glucomannan auf Blutzucker- und Blutfettspiegel bei Thais mit Typ-2-Diabetes)
Vuksan V et al., “Beneficial effects of viscous dietary fiber from Konjac-mannan in subjects with the insulin resistance syndrome: results of a controlled metabolic trial, Diabetes Care, Januar 2000, (Günstige Effekte von Ballaststoffen hoher Viskosität aus Konjac Glucomannanen bei Betroffenen der Insulinresistenz: Ergebnisse einer kontrollierten Stoffwechselstudie)
Vuksan V et al., “Konjac-mannan (glucomannan) improves glycemia and other associated risk factors for coronary heart disease in type 2 diabetes. A randomized controlled metabolic trial, Diabetes Care, Juni 1999, (Konjac Glucomannan verbessert Glykämie und andere Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Typ-2-Diabetes. Eine randomisierte kontrollierte Studie)
Luo DY, “Inhibitory effect of refined Amorphophallus konjac on MNNG-induced lung cancers in mice, Chinese Journal of Oncology (Zhonghua Zhong Liu Za Zhi), Januar 1992, (Hemmende Wirkung von gereinigtem Amorphophallus Konjac auf MNNG-induziertem Lungenkrebs bei Mäusen)
Sood N et al., “Effect of glucomannan on plasma lipid and glucose concentrations, body weight, and blood pressure: systematic review and meta-analysis, American Journal of Clinical Nutrition, Oktober 2008, (Auswirkung von Glucomannan auf Plasmalipid- und glucosekonzentrationen, Körpergewicht und Blutdruck: Systematisches Review und Metaanalyse)
Arvill A et al., “Effect of short-term ingestion of konjac glucomannan on serum cholesterol in healthy men, American Journal of Clinical Nutrition, Mrz 1995, (Auswirkung von kurzzeitiger Einnahme von Konjac Glucomannan auf den Serumcholesterinspiegel bei gesunden Männern)
Gallaher CM et al., “Cholesterol reduction by glucomannan and chitosan is mediated by changes in cholesterol absorption and bile acid and fat excretion in rats, Journal of Nutrition, November 2000, (Cholesterinsenkung durch Glucomannan und Chitosan ist bei Ratten auf Änderungen in der Cholesterinabsorption sowie in der Gallensäure- und Fettausscheidung zurückzuführen)
Shimizu H et al., “Effects of dietary konjac mannan on serum and liver cholesterol levels and biliary bile acid composition in hamsters, Journal of Pharmaco-Biodyn, Juli 1991, (Auswirkungen von Konjac Glucomannan in der Nahrung auf Serum- und Lebercholesterinspiegel sowie Gallensäurezusammensetzung bei Hamstern)
Wu WT et al., “Effects of konjac glucomannan on putative risk factors for colon carcinogenesis in rats fed a high-fat diet, Journal of Agricultural and Food Industry, Februar 2011, (Auswirkungen von Konjac Glucomannan auf mutmassliche Risikofaktoren für die Entstehung von Dickdarmkrebs bei Ratten, die eine fettreiche Ernährung erhielten)
Wu WT et al., “Konjac glucomannan and inulin systematically modulate antioxidant defense in rats fed a high-fat fiber-free diet, Journal of Agricultural and Food Industry, September 2011, (Konjac Glucomannan und Inulin regulieren systematisch die antioxidative Abwehr bei Ratten mit fettreicher und ballaststofffreier Ernährung)
Staiano A et al., “Effect of the dietary fiber glucomannan on chronic constipation in neurologically impaired children, Journal of Pediatrics, Januar 2000, (Auswirkung des Ballaststoffes Glucomannan auf chronische Verstopfung bei neurologisch beeinträchtigen Kindern)
Passaretti S et al., “Action of glucomannans on complaints in patients affected with chronic constipation: a multicentric clinical evaluation, Italian Journal of Gastroenterology, September 1991, (Wirkung von Glucomannanen auf Beschwerden bei Patienten mit chronischer Verstopfung: Eine multizentrische klinische Studie)
Marzio L et al., “Mouth-to-cecum transit time in patients affected by chronic constipation: effect of glucomannan, American Journal of Gastroenterology, August 1989, (Transitzeit im Verdauungssystem bei Patienten mit chronischer Verstopfung: Auswirkung von Glucomannan)
Papi C et al., “Efficacy of rifaximin on symptoms of uncomplicated diverticular disease of the colon. A pilot multicentre open trial, Italian Journal of Gastroenterology, Oktober 1992, (Wirkung von Rifaximini auf Symptome unkomplizierter Divertikulose/Divertikulitis des Dickdarms)
Vuksan V et al., “Viscosity of fiber preloads affects food intake in adolescents, Nutrition, metabolism and cardiovascular Diseases, September 2009, (Einnahme von Ballaststoffen mit hoher Viskosität vor den Mahlzeiten beeinflusst die Nahrungsaufnahme bei Erwachsenen)
Keithley J et al., “Glucomannan and obesity: a critical review”, Alternative Therapies in Health and Medicine, November 2005, (Glucomannan und Übergewicht: Ein kritischer Review)
Birketvedt GS et al., “Experiences with three different fiber supplements in weight reduction, Medical Science Monitor, Januar 2005, (Erfahrungen mit der Nahrungsergänzung drei verschiedener Ballaststoffe in Bezug auf die Gewichtsabnahme)
Signorelli P et al., “A clinical study of the use of a combination of glucomannan with lactulose in the constipation of pregnancy, Minerva Ginecologica, Dezember 1996, (Eine klinische Studie über den Nutzen einer Kombination aus Glucomannan mit Lactulose bei Verstopfung in der Schwangerschaft)
EFSA Journal 2010;8(10):1798 [27 pp.]. doi:10.2903/j.efsa.2010.1798, “Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to konjac mannan (glucomannan) and reduction of body weight, (Wissenschaftliche Meinung zur Bestätigung von Health Claims (gesundheitsbezogene Aussagen) in Zusammenhang mit Konjac Glucomannanen und der Gewichtsabnahme)

Grape seed extract (OPC)

Sources:
Takahashi T, Kamiya T, Hasegawa A, Yokoo Y, Procyanidin oligomers selectively and intensively promote proliferation of mouse hair epithelial cells in vitro and activate hair follicle growth in vivo, J Invest Dermatol. 1999 Mar;112(3):310-6. (OPC fördert die Teilung von Haarepithelzellen bei Mäusen in vitro und aktiviert das Haarfollikelwachstum in vivo)
Takashi T et al., Proanthocyanidins from grape seeds promote proliferation of mouse hair follicle cells in vitro and convert hair cycle in vivo, Acta Dermato-Venereologica, 1998 Nov;78(6):428-32. (OPC aus Traubenkernen fördert die Vermehrung von Mäusehaarfollikelzellen in vitro und ändert den Haarzyklus in vivo)
Rajesh A et al., Differential effects of grape seed extract against human colorectal cancer cell lines: The intricate role of death receptors and mitochondria, Cancer Letters, Juni 2013, (Unterschiedliche Auswirkungen von Traubenkernextrakt gegen menschliche Darmkrebszelllinien: Die komplizierte Rolle von Todesrezeptoren und Mitochondrien)
Shi J, Yu J, Pohorly JE, Kakuda Y., Polyphenolics in grape seeds-biochemistry and functionality. J Med Food. 2003 Winter;6(4):291-9. (Polyphenole in Traubenkernen Biochemie und Funktionsweise)
Singh-Rana-P, Gu-Mallikarjuna, Agarwal-Rajesh, Agarwal-Chapla, Grape seed extract inhibits in vitro and in vivo growth of human colorectal carcinoma cells, Clinical Cancer Research, 15 Oct 2006, vol. 12, no. 20 Pt 1, p. 6194-202, (Traubenkernextrakt hemmt in vitro und in vivo das Wachstum menschlicher Darmkrebszellen)
Bagchi D, Garg A, Krohn RL, Bagchi M, Bagchi DJ, Balmoori J, Stohs SJ., Protective effects of grape seed proanthocyanidins and selected antioxidants against TPA-induced hepatic and brain lipid peroxidation and DNA fragmentation, and peritoneal macrophage activation in mice, Gen Pharmacol. 1998 May;30(5):771-6. (Schutzwirkungen von OPC und ausgewählten Antioxidantien aus Traubenkernen gegen TPA-induzierte Lipidperoxidation und DNA Fragmentierung in Leber und Gehirn sowie Aktivierung von Peritoneal-Makrophagen bei Mäusen)
Bagchi D, Bagchi M, Stohs SJ, Das DK, Ray SD, Kuszynski CA, Joshi SS, Pruess HG. Free radicals and grape seed proanthocyanidin extract: importance in human health and disease prevention, Toxicology. 2000 Aug 7;148(2-3):187-97. (Freie Radikale und Traubenkern-OPC-Extrakt: Bedeutung für die menschliche Gesundheit und Gesundheitsprophylaxe)
Bagchi D, Sen CK, Ray SD, Das DK, Bagchi M, Preuss HG, Vinson JA. Molecular mechanisms of cardioprotection by a novel grape seed proanthocyanidin extract, Mutat Res. 2003 Feb-Mar;523-524:87-97. (Molekulare Mechanismen des Herzschutzes durch neuartigen Traubenkern-OPC-Extrakt)
Bagchi D, Garg A, Krohn RL, Bagchi M, Tran MX, Stohs SJ. Oxygen free radical scavenging abilities of vitamins C and E, and a grape seed proanthocyanidin extract in vitro, Res Commun Mol Pathol Pharmacol. 1997 Feb;95(2):179-89. (Fähigkeiten von Vitamin C und E sowie von Traubenkern-OPC-Extrakt, in vitro freie Sauerstoffradikale zu neutralisieren)
Simons, Rucker, Gesund länger leben durch OPC, 7. Auflage 2012
Jifu Zhao, Jiannong Wang, Yingjie Chen and Rajesh Agarwal, Anti-tumor-promoting activity of a polyphenolic fraction isolated from grape seeds in the mouse skin two-stage initiationpromotion protocol and identification of procyanidin B5-3`-gallate as the most effective antioxidant constituent, Carcinogenesis, Vol. 20, No. 9, 1737-1745, September 1999, (Anti-Tumor-Wirkung einer aus Traubenkernen isolierten Polyphenolart auf Mäusehaut in zweistufigem Protokoll und Identifizierung von Procyanidin B5-3-Gallat als der wirksamste antioxidative Bestandteil)

Green tea,
Green tea extract

Sources:
“Brainy Beverage: Study Reveals How Green Tea Boosts Brain Cell Production to Aid Memory” ScienceDaily 2012 (Geistreiches Getränk: Studie enthüllt, wie grüner Tee die Produktion von Hirnzellen steigert und das Gedächtnis unterstützt)
Biasibetti R et al., “Green tea (-)epigallocatechin-3-gallate reverses oxidative stress and reduces acetylcholinesterase activity in a streptozotocin-induced model of dementia”Behav Brain Res. 2012 Sep 1;236C:186-193. (Grüner Tee Epigallocatechingallat mindert oxidativen Stess und reduziert die Aktivität von Acetylcholinesterase bei einem Streptozotocin-induzierten Modell von Demenz)
Baker S., “Green Tea Compounds Prevent Memory Loss From Lack of Oxygen” Natural News 2008 (Bestandteil von grünem Tee verhindern Gedächtnisverlust durch Sauerstoffmangel)
“EGCG in grünem Tee macht giftige Plaques bei Alzheimer unschädlich” Ärzteblatt 2010
Louis PF, “Study reveals green tea drinkers show less disability with age” Natural News 2012 (Studie zeigt, dass das Trinken von grünem Tee zu weniger Unfähigkeiten im Alter führt)
Wiseman P., “Fabric of a long life” USA TODAY 2002 (Gewebe eines langen Lebens)
“Okinawas Centarians” Okinawa Centenarian Study 2012 (Okinawas Hundertjährige)

MSM

Sources:
Barrager E et al, “A multicentered, open-label trial on the safety and efficacy of methylsulfonylmethane in the treatment of seasonal allergic rhinitis”, J. Altern Complement Med, April 2002, (Eine offene, multizentrische Studie über die Sicherheit und Wirksamkeit von Methylsulfonylmethan in der Behandlung von saisonaler allergischer Rhinitis)
“Allergische Rhinitis plagt Betroffene oft das ganze Jahr”, Ärzte Zeitung, Juni 2005
Patrick McGean, “The Live Blood and Cellular Matrix Study”, (Die Lebendblut- und Zellmatrix-Studie)
Ethan A. Huff, “Organic sulfur crystals are a miracle food that provides amazing health benefits”, Natural News, Juli 2010, (Organische Schwefelkristalle sind ein Wundermittel, das für erstaunliche gesundheitliche Vorteile sorgt)
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Phyto nutrients

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Pomegranate

Sources:
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Mondello, Francesca, et al. “In vitro and in vivo activity of tea tree oil against azole-susceptible and-resistant human pathogenic yeasts.” Journal of Antimicrobial Chemotherapy 51.5 (2003): 1223-1229. (In-Vitro- und In-Vivo-Aktivität von Teebaumöl gegen azolempfindliche und azolresistente für Menschen pathogene Hefepilze)

Probiotics:
Lactobacillus acidophilus,
Lactobacillus bulgaricus,
Lactobacillus casei,
Lactobacillus crispatus,
Lactobacillus gasseri
Lactobacillus helveticus,
Lactobacillus paracasei,
Lactobacillus plantarum,
Lactobacillus reuteri,
Lactobacillus rhamnosus,
Lactobacillus salivarius,
Lactococcus lactis

Sources:
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Proteins

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Quinoa

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Reishi

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Shiitake

Turmeric

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Vitamin c

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Vitamin d

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Eidgenössisches Department des Innern EDI, Bundesamt für Gesundheit BAG, Direktionsbereich Verbraucherschutz, “Vitamin-D-Mangel: Datenlage, Sicherheit und Empfehlungen für die Schweizer Bevölkerung”, Mrz 2012
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Vitamin k

Sources:
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Wild garlic

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