MINZ-SCHOKO-SHAKE

Gang: Smoothies
Schlagwörter: Balance-Phase, Clean-Phase, Shape by newXise, Smoothies
Portionen: 1 Portion
Kalorien: 270kcal

Zutaten

  • 20 g Chili Choco Shake
  • 200 ml Mandelmilch
  • 1 Stange Sellerie
  • 100 g Avocado
  • 6 bis 8 Minzblätter

Zubereitung

  • Sellerie in grobe Stücke schneiden, mit den restlichen Zutaten in den Mixer und cremig aufschäumen. Am besten löffeln und kauen, dann hält die Sättigung länger an. Falls der Shake zu dickflüssig ist, einfach etwas Wasser dazu geben. 

Nährwertangaben

Kalorien: 270kcal | Kohlenhydrate: 6.5g | Eiweiß: 9g | Fett: 16.5g | Ballaststoffe: 11g
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