KALE UND EIER – FRÜHSTÜCK AUS DEM BACKOFEN

AlleFrühstückMittagAbendessenSmoothiesSnacks KALE UND EIER - FRÜHSTÜCK AUS DEM BACKOFEN 2 Bio-Eier300 g geputzter Kale ohne Strünke (Grünkohl)1/2 Chilischote oder eine gute Prise Cayenne Pfeffer1 kleine Knoblauchzehe (optional)1 Messerspitze Salzeinige Spritzer Zitronensaft1/2 TL geräuchertes Paprikapulver1/2 TL OlivenölOptional:50 g magerer Fetakäse (aus Ziegenmilch) (+ 109 kcal) Ofen auf 180 Grad vorheizen. Chilischote fein hacken,...